ViPR

publicerat i Sport & Träning

No mercy!
Hela helgen kommer att spenderas med smärta, svett.. toppat med lite glädje.
Idag börjar ViPR-utbildning!

Fick reda på att jag fått en plats i onsdags när jag fortfarande hade ont i halsen, men inte haft ont i halsen på 2 dagar nu.. Så nu köööööööör vi!

Läs mer om ViPR här:
http://www.sats.se/traning/grupptraning/vipr/om-vipr/

Blue Jeans

publicerat i Allmänt

Blue jeans,White shirt
Walked into the room you know you made my eyes burn
It was like, James Dean, for sure
You so fresh to death and sick as ca-cancer
You were sorta punk rock, I grew up on hip hop
But you fit me better than my favourite sweater - and I know
that love is mean, and love hurts
But I still remember that day we met.....

Eat, Laugh and Love

publicerat i Allmänt

Krupit ner i sängen & blickar tillbaka på helgen...
Gårdagen utvecklade sig till att bli en lyckad lördag. Knöt på mig skorna & på med solglasögonen för att ta en rundvandring i mina nya hoods.
Mitt sällskap: våren
I lurarna: Bitter Sweet Symphony
Årstaviken, tanto och lite shopping på Götgatan!
Kvällen spenderades med Kristina & hennes kollegor för middag & drinkar.
Mycket lyckat men drog hem i god tid då jag behöver sömn för att bli frisk någongång!

Men söndagen har nog toppat allt! (minus att jag var tvungen att vicka bort min älskade Shape-klass på Stadion)
Jag har bara umgåtts med härliga människor, firat våffeldagen (ORDENTLIGT), tagit vara på vårsolen och varit så spontan & bara gjort sånt som fallit oss in!

Dagens collage blir smakprov av denna fantastiskt smarriga dag :D
Våfflor med massor av tillbehör, min fantastiska vän - Kristina! och en indisk munorgasm på Shanti


Jag behöver...

publicerat i Allmänt

1.bli frisk från halsont / förkylning
2. sätta upp en rullgardin
3. be blown away
4. hänga upp den blöta tvätten

Ligger hemma och kollar på reprisen av The Voice Sverige.
Lördag, vad har du mer att erbjuda?




Honungste, halstabletter & tända ljus

publicerat i Allmänt

Vet inte om det är för att jag åkt så mycket t-bana de senaste dagarna eller om kroppen bara slappnade av lite från bostadsletande - men nu är jag sjuk!

Jag blir oerhört nedstämd när hälsan är i botten! Så ikväll har jag ätit grönt & vitaminer, boostat med honungste och halstabletter.

Men bästa medicinen är ändå - vila - så nu säger jag Godnatt!

Första natten...

publicerat i Allmänt

i mitt tillfälliga hem!
Har hittat ett boende att hyra i 2 månader och det kommer bli bra.

Men sova var svårt inatt. Vaknat av okända ljud, ett surrande kylskåp bl a.
Jag kom på den briljanta idén att flytta igår, alldeles själv med SL som flytttransport ("det är ju inte så mycket som ska över, den är ju möblerad"). Det gör jag INTE om! Men jag skulle envisas att göra det själv.
Sista lasset (för dagen) fick gå med en taxi.
Nu var det söndagkväll. Trött. Tomt (speciellt i ett nyrengjort kylskåp och allting blev så verkligt.
Som tur var ville en kompis bli min middagsdejt och vi hade en spontan & trevlig middag på Vapiano Gamla Stan.

Love at first sight...

publicerat i Allmänt

Välkommen vår & sol, hoppas du är här för att stanna!

Dessa vårkänslor för mig tillbaka till mars/april förra året då jag för första gången var i den förtrollande staden...

Rom!
Love at first sight... Det var 5 underbara semesterdagar fyllda med vackra intryck. Rom är magiskt och vårsolen får mig att längta tillbaka ännu mer!

Allt jag stoppade i munnen var det bästa jag ätit/druckit, kunde gå hela dagarna & beundras över staden som känns som en enda stor kuliss och människorna som är så vackra och får en att le bara de öppnar munnen och ut flyter sexig, passionerad italienska...

Tror det blir en tripp till Italy s.n.a.r.t

DANCE

publicerat i Allmänt

Lördag = min lediga dag!

Sitter med frukost och 4:ans morgontv i högsta hugg!

Drar snart iväg till Stadion och kör ett härligt danspass för duktiga Katrin! Att dansa gör mig lycklig och denna termin när jag själv inte instruerar några dansanta pass får jag släcka danstörsten hos sprudlande kollegor, vilket är såååå kul!

Dance your heart away


Pump it up!

publicerat i Sport & Träning

Godkväll!

Det har gått 2 veckor och dagarna är upp & ner. Så glad att jag trivs så bra med jobb och kollegor, det får mig att fokusera på något annat och släppa jobbiga tankar.

Att instruera är det bästa jag vet! Peppa och motivera andra människor att orka lite till fast musklerna skakar och svider :P
Jag fortsätter denna kväll med att öva in nya releasen av BODYPUMP, dem är så grymt bra! Onsdag 06:45 smäller det till på SATS Stadion...
I'm gonna make you sweat!